Un hombre se reta a sí mismo que dirá «sí» absolutamente a todo. Carl Allen un día se apunta a un programa de autoayuda que se basa en el principio de decir «sí» a cualquier cosa: a lo que sea. Al principio, liberando el poder del «sí», la vida de Carl se transforma de forma inesperada y emocionante, pero pronto descubre que abrir su existencia a un sin fin de posibilidades también conlleva sus riesgos.